：兩手手指彎曲相扣，搓洗指背。大：一手握住另一手拇指，揉搓拇指。立：一手掌心搓洗另一手的指尖。腕：一手握住另一手手腕，搓洗手腕。l 洗手的注意事項(xiàng)：如果手上的臟污不可見(jiàn)，還可使用含有酒精成分的免洗洗手液；一定要避免用臟手觸摸、接觸口、眼、鼻。究竟要不要戴護(hù)目鏡如果你有護(hù)目鏡，那出門(mén)時(shí)就戴上。但是如果沒(méi)有，只要不是在患者集中的醫(yī)院等高危場(chǎng)所，或從事需要密切接觸人群的工作，就是日常出個(gè)門(mén)，配戴太陽(yáng)鏡、框架眼鏡等也可以起到保護(hù)作用。因?yàn)榫湍壳耙阎那闆r，以冠狀病毒的特點(diǎn)，傳播主要以飛沫傳播和接觸傳播為主

了解到這一需求后，蘭州化物所材料表面與界面研究團(tuán)隊(duì)，在多年表界面改性和聚合物材料研發(fā)基礎(chǔ)上，投入護(hù)目鏡防霧涂層技術(shù)的應(yīng)急攻關(guān)，旨在防止護(hù)目鏡、眼鏡起霧，消除醫(yī)務(wù)人員的煩惱。這是蘭州化物所材料表面與界面研究團(tuán)隊(duì)兩年來(lái)的防霧產(chǎn)品相關(guān)研發(fā)成果。記者張文靜攝團(tuán)隊(duì)成員、蘭州化物所研究員蔡美榮介紹，在多年的研究基礎(chǔ)上，團(tuán)隊(duì)很快做出了試用產(chǎn)品，將產(chǎn)品免費(fèi)贈(zèng)送給蘭州市肺科醫(yī)院、甘肅省人民醫(yī)院、蘭州大學(xué)醫(yī)院、蘭州大學(xué)第二醫(yī)院等多家機(jī)構(gòu)醫(yī)務(wù)人員和社區(qū)工作者試用，并收到了較好的使用效果反饋。

評(píng)估合格以后再來(lái)使用[10]。醫(yī)護(hù)人員在二級(jí)防護(hù)下進(jìn)行操作時(shí)，人體體溫均高于室內(nèi)的溫度，護(hù)目鏡內(nèi)外層溫差大，所以容易導(dǎo)致護(hù)目鏡產(chǎn)生霧氣。防霧技巧1密封口罩留置針貼膜封閉口罩上緣 貼膜裁剪成條狀，并水平粘貼于口罩上層邊緣和下眼瞼皮膚上，確?？谡稚暇壟c面部皮膚貼合[11]。缺點(diǎn)：這個(gè)方法能夠減少通過(guò)口罩上緣進(jìn)入到護(hù)目鏡中的氣體，但是貼膜直接貼于眼瞼皮膚，容易造成粘膠相關(guān)皮膚損傷，如果對(duì)敷料過(guò)敏也會(huì)加重皮膚的損傷。但隨著疫情的發(fā)展，防護(hù)用品也很緊缺，為了節(jié)省防護(hù)用品，大部分護(hù)理人員佩戴護(hù)目鏡的時(shí)間在4-6小時(shí)。